根据2020年开展的第七次人口普查，我国60岁及以上老年人已超过2.6亿，占总人口的18.7%。与2010年相比，老年人比重上升了5.44%，人口老龄化程度进一步加深。
老龄化、少子化是我国当前人口趋势，与此同时，家庭规模也在不断缩小。在此次的人口普查中，平均每个家庭户的人口为2.62人，比2010年减少了0.48人。反映到现实生活中，很多年轻人因工作、学习或结婚等原因离开父母，空巢老人数量大幅度增加。
随着老龄化社会的到来，如何养老这个问题也时常被大家拿出来讨论。除了传统的养儿防老、社保养老、养老院养老，又新添了许多养老方式，比如曾经爆红朋友圈的“同居式”养老。
日本NHK曾拍过一个纪录片，讲述7个单身老太太一起养老的故事。她们在同一座公寓楼里住了10年，每人都有自己的家，彼此共享着钥匙。她们会定期聚会，一起外出旅行，遇到困难相互帮助，但各自又保持自己的生活习惯。
这样的同居式养老，让单身生活的她们有了归属感与安全感。除了同龄人之间的抱团养老，还有一种养老方式也格外受人关注，就是老年人和年轻人之间的“跨代同居”式养老。比起普通的金钱交易，更像是一种相互给予生活帮助的契约关系：老年人需要陪伴，而年轻人需要租房，这两种需求结合起来，就形成了这种独特的养老方式。
“跨代同居”在国外已传播二十年左右，在日本、美国、英国、荷兰等国家都非常受欢迎。对于逐渐开始步入老龄化社会的我们来说，或许也将有所启示。日本东京都有个非盈利组织“Rib & Rib”，致力于促进“跨代同居”。为避免老年人与世隔绝，他们会介绍学生和老人认识，如果双方确定同住，他们也会定期跟踪了解双方情况。
今年84岁的小野寺加代子，在东京文京区已生活40多年。她家孩子已长大成人，搬到外面生活了，老公在10年前已去世。但她并不孤独，因为她将房子租了出去，家中还住着两个学生。小野寺加代子的家是两层楼房。为方便学生居住，她在楼上增加了厕所和厨房。日常生活中，她住一楼，学生们住二楼，彼此独立生活，不过他们也时常一起聊天、吃饭等。小野寺加代子说：“家里有人让我感到很安心。一进门看到玄关处的大鞋子，觉得家里有男人，就会很有安全感。”惠谷隼是去年8月份住进小野寺加代子家的。他说自己之前每天从学校到住的地方往返要4个多小时，而现在骑自行车10分钟就到了，真的是非常方便。而且这里房屋租金只要3.3万日元（折合人民币约1900元），比市场价格便宜多了。
惠谷隼说：“我觉得跨代同居有很多优点。在这里居住后，我的生活发生了很大变化，可以更专注于学习，同时也能享受家庭的温馨。”东京练马区的宫本幸一，将近80岁高龄了。他和小野寺加代子的情况类似，同样是老伴离世，儿女独立，曾经热闹的家里如今只有他一个人。于是他选择将房子租给了大学生，和二十多岁的荒木良一起居住。两人有各自的生活区域，保持私密空间的独立，但客厅、卫生间、洗衣机是共用的。他们还有个小白板，外出或休息时会给对方留言。每周他们会抽一天时间在客厅聚餐，荒木做意大利面，宫本做蔬菜沙拉，一老一少，畅谈各自的生活。宫本从荒木那里知道了柏拉图，荒木从宫本那里知道如何保持内心和生活的秩序。促进“跨代同居”的非盈利组织“Rib & Rib”，由日本石桥先生发起，早在2012年就已成立。石桥先生曾在驻日美国大使馆工作过30年，退休后一直思考老年人的生活方式，后来他去欧洲十多个国家旅行考察后，回来后创办了“Rib & Rib”。
这是个连接老人与大学生的组织。他们会了解愿意将空房低价租出去的老年人，也会寻找适合的年轻人，从双方开始接触，到愿意尝试同居，组织都会跟踪、协商并签订协议。这样对老年人和学生都会有保障，让没有血缘关系的双方感觉到安全。“跨代同居”的房租一般都远远低于市场价，具体由双方协商。如果学生能帮忙做家务，陪老人吃饭聊天，价格还可能更低。对于经济压力大的年轻人来说，确实是很有诱惑力的条件。
美国麻省理工学院（MIT）学生Noelle Marcus和Sara Faxon，在读研究生期间开发了一款名叫“Nesterly”的APP。
“Nesterly”翻译过来就是“空巢计划”，致力于为空巢老人和年轻人牵线搭桥。通过这款APP，老人可以找到愿意住到自己家的年轻人，年轻人也能用便宜的价格租到房子。
“空巢计划”具有实用性，曾在MIT的“Global Ideas”挑战赛中获奖，2016年正式开始在波士顿运营。 Sara Faxon (左) 和Noelle Marcus (右)
出生于1946年的 Brenda，一直居住在波士顿郊区。66岁那年，她家中遭遇变故，之后便一直独自生活。
她偶然听人说起 Nesterly，试着登录 APP，想要将房子租出去，一来自己有人陪，二来也增加些收入。她注册后填写资料，写下申请，系统为她匹配了来自希腊的博士生 Phoebus。
两人先在网上聊天，然后预约面谈，商议了租金、相处模式等问题后，Phoebus搬进了Brenda的家。Brenda对这位年轻的租客很满意，自从他入住后，家里干净了许多。Phoebus会主动清理院子、疏通水道、做菜，还会陪她一起去附近逛街购物。
Phoebus也很满意。他之前交不起房租，一直是凑合住的，现在能用低廉的价格住进明亮的家了。而且每当自己做了什么家务，或者陪逛街聊天后，Brenda 都会给他减免部分租金。通过归巢计划建立起联系的人很多。60多岁的Sarah，也是这样认识研究生Ryan的。Ryan很勤快，经常帮她整理庭院、遛狗，有时还帮忙买东西回来。
Sarah特别开心，她经常带 Ryan 参加自己的朋友、家庭聚会，朋友们都很羡慕她有这样乐于助人的室友。“归巢计划”APP 创始人 Noelle Marcus 调查发现，波士顿每晚超过5000万的房间是空置的，其中许多是独居老人。而与此同时，许多年轻人住在与需求不匹配的房间里。Noelle Marcus希望“归巢计划”能让更多年轻人找到合适的住处，也能帮助解决社会老龄化问题。疫情期间，Noelle Marcus在“归巢计划”基础上，又研发了“Good Neighbors”社交平台，招募年轻人作为志愿者，为不方便出门的老年人提供帮助：比如帮助采购物品、送货上门等服务。由此可见，她们是用心在做有用的设计，想让高龄者生活得更好。说起养老院，大家的印象里都是需要照顾的老人，偶尔有年轻人进去，要么是探望的，要么是服务的，很少能长时间停留。
但荷兰有家叫做“Humanitas retirement home”的养老院不一样，这里不仅住着老年人，还住着许多大学生，而且大学生是免费的，可以说是实现“跨代同居”的机构典范了！养老院的院长名叫西普克斯（Gea Sijpkes），他在一份美国报告上看到一个观点：“社交上的隔离与孤独感，会增加老年人的死亡率。”他很受触动，该如何帮助在自己养老院里的老人们呢？
思前想后，他决定与附近的大学进行合作。他提出学生可免费入住养老院，但必须要为老人们做些事情，比如陪散步聊天、教电脑知识、教绘画、玩游戏、一起用餐等等，每个月要保证至少陪伴30个小时。这个决定让院里的老人们很兴奋，他们喜欢年轻人的活力，看着他们前前后后地围着，自己身上的病痛似乎都少了很多。
有人跟着留学生Jordi学涂鸦画画，有人跟着Jurrien学上网。每学会一样，老人都忍不住向远方的亲人炫耀：“我会收发邮件啦！我会上网看视频啦！我有社交网络账号啦……”
学生们的到来，让老人们不再感觉被孤立，虽然年龄差异很大，但他们相处得非常融洽。对于学生来说，这样相处方式也很难得。除了不用付房租，还能听老人讲自己一辈子积累的人生经验，同时也学会如何照顾别人。
学生们在养老院也很自由，他们有各自独立的房间，只要不吵到老人休息，甚至可以带朋友过去。自从引进学生后，这家养老院很快住满了人，足有160个老人。为保证养老院有足够学生入驻，院长与附近6家大学都陆续有了合作。这件事在当地引起不小反响，许多老人机构争相效仿，向学生群体提出义工招募之类。
“跨代同居”无疑有很多好处。对老年人来说，最重要的是有人陪伴。对年轻人来说，最重要的是减轻经济压力。大家都可以认识新的人，扩大交际圈子的同时，也能增长见识。
但不可否认的是，这种养老方式也会有弊端。最受人关注的莫过于安全。没有血缘关系的维系，两个陌生人该如何毫无戒心地共同生活？这可能就需要第三方来见证和跟踪。日本非盈利组织“Rib & Rib”，主要走线下路线。年轻人和老人从见面相识，到双方协商房租、注意事项，全程都有组织的人跟踪协调。双方真正居住到一起后，组织也会及时回访，确认双方可以安然相处。美国“空巢计划”APP，用户在注册时需提交详细信息，年轻人要求年龄在18岁以上，系统会对此严格审核。审核成功后，老年人可免费发布房屋信息。匹配租户后，双方可通过线上聊天、视频的方式增加了解，共同商量房租及生活细节。
一旦双方确认合租，官方会电话沟通确认，同时双方需要在网上签订协议。合租时间最短一个月，长则一年或数年。选择合租时间后，年轻人需要向 APP 支付少量服务费，期间双方有任何矛盾，官方都会协助沟通解决。养老院的安全性，相对容易保障。毕竟是学生来到养老院，只要提前确认好学生的身份和学校信息，一般不会出现什么大问题。除了安全问题，还需要考虑双方的生活方式。对于老年人来说，最重要的是休息不被打扰，合理的作息时间很重要。对于年轻人来说，最重要的是保证正常的工作学习，如果老人的健康长期出现问题，就会成为年轻人的负担。这些都需要双方在确定共同生活前考虑到，并提前沟通好处理方案。比如，一旦老人的健康出问题，需要联系某位亲人赶来照顾，或者及时送往医疗机构等。当“养儿防老”作为“主流思想”的地位不断动摇，养老院和居家养老成为了许多新时代年轻人未来所必须要面临的抉择。
虽然“跨代同居”不能解决社会老龄化所带来的根本问题，但当一种全新的生活方式出现，也让更多不希望被社会孤立和遗忘的空巢老人多了一种选择。
作者：石霖，6岁男孩的妈妈，文字客，绘本控，执着写字，简单生活。
精英说是全球精英、留学生的聚集地。每日发布海内外前沿资讯，这里有留学新知、精英故事及美国街头访问，全方位为你展现真实的海外生活。欢迎大家关注精英说（ID：elitestalk）。
1.nhk纪录片，《コロナ禍でどうなる？ 異世代ホームシェア》；2.产经新闻，《異世代ホームシェア…シニアと学生の新しい互助》；3.产经新闻，《異世代ホームシェアを ＮＰＯ法人「リブ＆リブ」石橋代表理事》；4.nhk纪录片，《女7人おひとりさまみんなで一緒に暮らしたら》；5.中国新闻网，《荷兰养老院老少同屋共住 互惠互利相处融洽》；6.新华社，《第七次全国人口普查主要数据结果发布》；8.Aridan Mecava,Nesterly Makes Multi-Generational Living Easy And Reliable；9.AARP Livable Communities,Rethinking What Makes a Great Roommate；
▼精英说旗下账号 点击关注发现更多内容